奇异莓又称“迷你奇异果”， 但没有毛茸茸的外衣，可直接食用，通体翠绿，味道是奇异果的清新香甜，果皮略酸，熟透的奇异莓果皮很容易剥离，食用方便。它身材虽小营养却不容小觑：维生素含量丰富，还有蛋白质、叶酸、钙、铁、锌、硒等多种有益元素，健康美味两全其美。

奇异莓皮薄娇嫩、外表光滑，洗净后不需剥皮可直接食用，果实不宜久存，为保证纯正风味，建议尽快食用，请在0—4℃低温环境短期储存。奇异莓属于寒性水果，脾胃虚寒者、经常性腹泻和尿频者不宜多吃。 

蓝莓物种名称：越桔 拉丁文名：Semen Trigonellae 英文名称：Blueberry 科属分类：杜鹃花科（Ericaceae）越橘属(Vaccinium spp.)蓝莓（Blueberry），有蓝色的浆果之意。一种是低灌木，矮脚野生，颗粒小，但花青素的含量很高；第二种是人工培育蓝莓，能成长至 240cm 高，果实较大，水分较多，花青素含量相对偏低。蓝莓栽培最早的国家是美国，但至今也不到百年的栽培史。因为其具有较高的保健价值所以风靡世界。是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一。 

草莓（别名：红莓、洋莓、地莓）草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的花果。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富的维生素C ，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。

另外，草莓在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化，草莓是多年生草本。 这三种水果虽然都带莓字，但没有亲缘关系。